Expert vertelt hoe het écht zit.,,Cola light gezonder dan gewone cola? Nee joh, die zoetstoffen zijn heel slecht voor je. Zelfs kankerverwekkend.” De meeste mensen zullen dat wel eens hebben gehoord van een collega, familielid of vriend. Iris Groenenberg, expert voeding en gezondheid bij het Voedingscentrum, vertelt hoe het nu echt zit. ,,De meeste verhalen…
Tag: Schijf van Vijf
Verrijkte voedingsmiddelen meestal niet in Schijf van Vijf
De meeste verrijkte voedingsmiddelen zijn geen gezonde keuze. Ze verhogen weliswaar de inname van vitamines en mineralen, maar vallen vaker buiten de Schijf van Vijf dan niet-verrijkte varianten.
Dit maakt energiedrankjes zo ongezond
Supermarkten zijn bereid te stoppen met de verkoop van energiedrankjes aan jongeren, zo werd gisteren bekend. Tenminste, als iedereen meedoet. Kinderartsen pleiten al jaren voor zo’n leeftijdsgrens. Wat maakt energiedrankjes nou zo ongezond?