Tag: Saunabezoek

Jezelf gezond zweten

Hoe gezond is saunabezoek echt?Van een betere bloedsomloop tot een boost voor je afweersysteem, de gezondheidsclaims van een saunabezoek zijn talrijk. Maar wat zegt de wetenschap? Het klinkt als het begin van een flauwe mop: een Rus en een Fin gingen naar de sauna en deden een wedstrijdje wie het langst in de hitte van…