Vroege opsporing van reuma kan veel leed schelen. Want inmiddels weten we dat mensen uiteindelijk minder ziek worden wanneer reuma in een zo vroeg mogelijk stadium wordt ontdekt. Hoe eerder de diagnose, hoe eerder je kunt starten met behandelen. Dat voorkomt veel onomkeerbare gewrichtsschade en vermindert de ziektelast aanzienlijk. ReumaNederland zet daarom flink in op…
Tag: reuma
Gezonde keuzes bij reuma
Hier lees je hoe je met reuma gezonde keuzes kunt maken. Gezond leven kan je helpen om je klachten te verminderen. Bijvoorbeeld door gezond te eten, te stoppen met roken en genoeg te bewegen. Alcohol heeft invloed op je gewrichten en je medicijnen, dus drink niet of weinig. Ook is het belangrijk om goed voor…
Dit doen voeding, slaap en bewegen bij reuma
Als je ziek bent, wil je vaak graag weten wat je zélf kan doen om je beter te voelen. Wat kan voeding bijvoorbeeld bijdragen? Kunnen supplementen iets doen? Welke vormen van beweging of ontspanning helpen? Het Erasmus MC in Rotterdam onderzocht het effect van een speciaal leefstijlprogramma bij mensen met ontstekingsreuma, fibromyalgie en artrose. In…