Hoewel gezond perfectionisme zelfmotiverend kan werken en je kansen op succes verhoogt, mag de slinger niet doorslaan. Een ongezonde vorm van perfectionisme kan je namelijk verlammen, isoleren en ongelukkig maken. Wat is perfectionisme?Er is een verschil tussen streven naar uitmuntendheid en perfectie willen bereiken. In het eerste geval betekent dit dat je wil groeien, houdt…
Tag: Perfectionisme
Waarom doe je aan zelfsabotage hoe kom je ervan af?
Sommige mensen hebben het gevoel vast te zitten in patronen die problemen in hun leven creëren en hen ervan weerhouden hun doelen te bereiken. Het gaat hier om zelfsabotage: gedragingen of gedachtepatronen die je tegenhouden en voorkomen dat je doet wat je wilt doen.