Na zijn afstuderen wilde prof. dr. Koen Schruers eigenlijk schizofrenie onderzoeken. Tot hij werd gevraagd voor promotieonderzoek over paniek: die wereld bleek fascinerend en reuze interessant. Eén op de vier mensen krijgt namelijk ooit een paniekaanval en één op de dertig ontwikkelt echt een paniekstoornis.
Tag: paniekstoornis
Hoe help je iemand met een paniekaanval?
Wanneer iemand een paniekaanval heeft, is dat ook voor hun naasten of voor toevallige omstaanders een beangstigende ervaring. Bij het helpen van de persoon, is het in de eerste plaats cruciaal om zelf kalm te blijven. Daarnaast zijn er belangrijke do’s-en-don’ts die je best in acht neemt om de aanval samen onder controle te krijgen.
Hoe stop je een paniekaanval?
Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: ik heb soms paniekaanvallen, wat kan ik daaraan doen? Psycholoog Emel Özbek: “Het is van essentieel belang dat je je realiseert dat het bij een paniekaanval om onschuldige lichamelijke symptomen gaat.”