Tag: ouderen en beweging

De VitaliteitSpelen brengt kwetsbare ouderen in beweging!

Het aantal ouderen in Nederland stijgt en de gemiddelde leeftijd in ons land neemt steeds verder toe. Meer dan de helft van de 60-plussers is inactief of niet voldoende lichamelijk actief volgens de beweegrichtlijn. En hoe verder de leeftijd oploopt hoe minder er wordt bewogen. Terwijl enige beweging, ook op latere leeftijd, veel positieve lichamelijk…