De laatste jaren hoor je steeds vaker spreken over osteoporose. Het gaat hier spijtig genoeg niet om een modeverschijnsel, maar om een ernstige aandoening. Osteoporose treft nu al 1 op 3 vrouwen na de menopauze. Mannen blijven evenmin gespaard. Bij 1 op 6 mannen ouder dan zeventig wordt osteoporose vastgesteld. Door een versnelde afname van…
Tag: osteoporose
Longe côte: de voordelen van ‘water walking’ voor je gezondheid
Water walking, ook wel longe côte of aqua walking genoemd, wordt ook in ons land steeds populairder. Daarbij ga je in een wetsuit en met speciale schoenen in zee wandelen, met het water tot aan je middenrif (ten minste tot je navel en idealiter tot je oksels). Wat zijn de voordelen voor je gezondheid? Wat…
Osteoporose behandelen met bisfosfonaten
Bisfosfonaten zijn medicijnen die artsen voorschrijven als je botontkalking (osteoporose) hebt of als je een hoog risico hebt om het te krijgen. Er zijn verschillende medicijnen die tot deze groep behoren. Voorbeelden zijn alendroninezuur en risedroninezuur.