Fysioloog Richie Goulding ontdekte dat naarmate we ouder worden, de mitochondriën – structuren in onze spiercellen die de energie leveren die nodig is voor beweging – gefragmenteerd raken en minder efficiënt worden. Dit vermindert de inspanningsprestaties. Inzicht in deze veranderingen kan helpen om spierenergie op latere leeftijd te behouden. Naarmate we ouder worden, wordt het…
Het laatste nieuws van uw vereniging … al meer dan 45 JAAR!