In de spoedeisende hulpverlening moet snel worden gehandeld om het leven van mensen te redden. Een beetje stress scherpt de focus, maar te veel stress kan negatief uitwerken. Waar ligt de grens? En hoe bescherm je jezelf tegen negatieve stress?
Tag: negatieve stress
Tien redenen waarom stress zo gevaarlijk is
U moet zich dringend wat meer gaan ontspannen! Stress is namelijk een regelrechte aanslag op het hele lichaam die tot allerhande gezondheidsproblemen kan leiden. Ruim de helft van de Nederlanders heeft regelmatig last van stress. Een recente studie in het vakblad Neuron heeft aangetoond dat mensen met teveel stress het bijvoorbeeld moeilijker hebben om zichzelf…