Een spierkramp treedt op wanneer een spier in het lichaam zich onwillekeurig aanspant. De spier kan dan hard en pijnlijk aanvoelen. Meestal komen spierkrampen voor in de benen. Ze zijn relatief onschuldig, maar vervelend. Vooral als je ’s nacht geregeld last hebt van spierkrampen, kunnen ze je slaap verstoren.
Het laatste nieuws van uw vereniging … al meer dan 45 JAAR!