Ben je helemaal uitgerust terug van vakantie? Mooi! Nou nog dat gevoel vast zien te houden. Met deze tips voel je je ook straks in februari nog lekker opgeruimd en stressvrij.
Tag: mentale fitheid
Psychische klachten omlaag door mental fitness
Een online cursus voor mentale fitheid helpt cliënten effectief om het welbevinden en geluk te vergroten. Dat blijkt uit een onderzoek van het Trimbos-instituut en de Universiteit Twente.