Gevarieerd dieet met noten en groenten voorkomt magnesiumtekort.De afgelopen jaren staat magnesium steeds meer in de maatschappelijke en wetenschappelijke belangstelling. Het belang van magnesium voor verschillende processen in ons lichaam wordt steeds duidelijker.
Tag: magnesium
Die gevallen bladeren lekker laten liggen
‘Zodat we steeds betere antibiotica ontwikkelen’Herfstblaadjes zijn een doorn in het oog voor de liefhebbers van een strakke, groene tuin. Maar wat zij zien als afval is eigenlijk essentieel voor mens en natuur. De blaadjes die in de herfst van de bomen vallen, zijn een waar voedselfestijn voor de natuur. Slakken, wormen, bacteriën en schimmels…
Vijf vragen over magnesium aan Jeroen de Baaij
Wat klopt er van de gezondheidsclaims van influencers op sociale media?influencers jubelen online over de vermeende effecten van magnesium. Het zou je doen bruisen van energie en helpen tegen allerlei kwalen, zoals vermoeidheid en hersenmist. Maar zijn die claims wel gegrond, of toch vooral gevoed door verkopers van voedingssupplementen?