Jaarlijks sterven duizenden 65 plussers na een val. In 2014 waren het er 3000, maar met de toenemende vergrijzing zal dit getal in de prognose de komende 15 jaar oplopen tot circa 4800. Het vaakst vallen ouderen in hun directe woonomgeving. Er bestond wel een goede groepstherapie, maar daar deden te weinig 65 plussers aan…
Tag: Lichaamsbeweging
Hartcoach zet vooral mannen op het gezonde spoor
Hartpatiënten zijn positief over de telefonische begeleiding van een hartcoach. Bijna 80% weet daarna beter wat te doen om gezond te blijven. Het programma Hartcoach blijkt vooral een positief effect te hebben op lichaamsgewicht, voedingsgewoonten en lichaamsbeweging.
Gezonder leven doe je samen
Mannen en vrouwen gaan eerder gezonder leven als hun partner meedoet, en dat effect is sterker dan wanneer de ander toch al gezond leefde in dat opzicht. Het betrekken van de partners in gedragsinterventies kan daarom de uitkomsten verbeteren.’