Al ben je nog zo gemotiveerd, gezonder gaan leven is een hele opgaaf. Overal liggen verleidingen op de loer en gewoontes zijn moeilijk te doorbreken. Het UMCG wil patiënten helpen om gezonder te gaan leven en doet experimenten om te ontdekken op welke manier dat het best kan.
Tag: leefstijl
Van lockdownkilo’s tot meer ondervoeding: tekort aan diëtisten dreigt
Veel Nederlanders proberen iets aan hun gewicht te doen. De instroom bij diëtisten is zo groot, dat in meerdere provincies een tekort dreigt.
Niet alleen gezond, maar ook gevarieerd eten is belangrijk
Elke week stellen we een gezondheidsvraag aan een medisch deskundige. Deze week: waarom moeten we eigenlijk niet alleen gezond, maar ook gevarieerd eten? Huisarts en leefstijldeskundige Jacqui van Kemenade: “Eet zo vers en gevarieerd mogelijk. Dan hebben je darmbacteriën alles wat hun hartje begeert.”