Veel mensen die op dieet zijn geweest, kennen het jojo-effect: na het dieet komen de kilo’s er snel weer bij. Onderzoekers hebben nu ontdekt hoe dat komt, en belangrijker, hoe het te voorkomen.
Veel mensen die op dieet zijn geweest, kennen het jojo-effect: na het dieet komen de kilo’s er snel weer bij. Onderzoekers hebben nu ontdekt hoe dat komt, en belangrijker, hoe het te voorkomen.