Minder dan een uur krachttraining per week verlaagt de kans op metabool syndroom, een verzamelnaam voor symptomen als overgewicht, hoge bloeddruk en verhoogde bloedsuiker. Dit blijkt uit onderzoek bij meer dan 7.000 Amerikaanse proefpersonen. De gunstige effecten zijn onafhankelijk van andere sportactiviteiten, zoals hardlopen of fietsen.
Tag: hoge bloeddruk
Cholesterolverlagende statines zijn zinloos voor vrijwel gezonde ouderen
Cholesterolverlager. Veel tamelijk gezonde mensen slikken statines, om hun kans op hartziekten te verlagen. Bij ouderen lijkt dat zinloos of gevaarlijk.
Onderzoek naar effect aspirine tegen kwetsbare hersenvaten
Het UMC Utrecht start een proef met aspirines en bloeddrukverlagers bij de preventieve behandeling van hersenaneurysma’s. Dat zijn uitstulpingen die ontstaan in verzwakte wanden van bloedvaten in de hersenen. In Nederland overlijden ieder jaar honderden mensen aan de gevolgen van een aneurysma.