Laten we om te beginnen een misverstand uit de wereld helpen. Volgens thermofysioloog Hein Daanen is zonnesteek namelijk niet de juiste term om te gebruiken. ,,Het suggereert dat je lichaam enkel door de zon oververhit kan raken. Maar dat kan ook op andere manieren, bijvoorbeeld als je je inspant met te veel of niet-ademende kleding.…
Tag: Hitteberoerte
Hitteslag en zonnesteek: symptomen en behandeling
Hoewel ze ongeveer dezelfde symptomen hebben en dezelfde maatregelen vergen, zijn een zonnesteek of zonneslag en een hitteslag of hitteberoerte verschillende problemen.
Hitteberoerte: wees voorbereid en herken de signalen
Hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, moeite met lopen, extreme hitte ervaren tijdens een hardloopwedstrijd. Een hitteberoerte kan het gevolg zijn van deze klachten, waarbij het lichaam tijdens inspanning zó warm wordt dat organen uitvallen, soms zelfs met overlijden tot gevolg.