Het erop nahouden van een gezond dieet, voldoende fysieke activiteit en een normaal BMI is voor het eerst door wetenschappers gelinkt aan het voorkomen van het ophopen van bepaalde proteïnes die gelinkt zijn aan het ontstaan van Alzheimer.
Tag: gezonde levensstijl
De rollator-epidemie komt eraan
Het buikje wordt zichtbaar en de spiermassa neemt af. Daarna lopen spierkracht en spierfunctie terug. Sarcopenie heet dit verschijnsel. De ernst wordt volgens dr. Gert E. Schuitemaker zwaar onderschat. De rollator wacht.
Gezond leven verbetert geheugen op alle leeftijden
Een gezonde levensstijl is gekoppeld aan een beter geheugen in alle volwassen leeftijdsgroepen, zelfs bij mensen jonger dan 40 jaar.