Zeker in de winter hebben we er last van: koude handen en voeten. Hoe kan het dat vrouwen er vaker last van hebben? En kan het kwaad? Reumatoloog Julia Spierings: “Meestal zijn de klachten onschuldig, maar in een enkel geval is er iets anders aan de hand.”
Tag: gewrichtsklachten
Vijf internet-aanbevelingen bij gewrichtspijn: werken ze?
Hoe vaak heeft u op internet naar gewrichtsklachten gezocht? Steeds meer mensen doen het. In de zoekresultaten komt u ongetwijfeld een lange lijst met tips, alternatieve behandelingen en soms hele vreemde aanbevelingen tegen. Amerikaanse onderzoekers hebben de meest voorkomende eens gecontroleerd op effectiviteit.
Yoga helpt tegen overgewicht bij gewrichtsklachten
Overgewicht kan de klachten bij artrose en reumatoïde artritis verergeren. De oplossing lijkt voor de hand te liggen: meer bewegen en gezond eten. Overgewicht gaat echter niet alleen over het fysieke deel. Ook mentale balans ligt aan de basis van een gezonde leefstijl met een goed gewicht.