Hoe komt het dat je de naam van diegene die zich net voorstelde luttele seconden later alweer bent vergeten? De Duitse geheugentrainer en neurowetenschapper Boris Nikolai Konrad, verbonden aan de Radboud Universiteit Nijmegen, legt het uit in zijn boek De geheimen van ons geheugen.
Tag: geheugen
20 geheugentips om je geheugen te verbeteren
Laat jouw brein je wel eens in de steek? Wil jij je geheugen fit houden en tegelijkertijd verbeteren? Iedereen is wel eens vergeetachtig, maar je geheugen verbeteren kan echt!
Lichte fysieke inspanning goed voor hersenen 50-plussers
Het is goed voor de hersenen van 50-plussers om meerdere keren per week aan lichte fysieke inspanning te doen. Volgens een Australische studie hebben het geheugen en denkvaardigheid het meeste baat bij het trainen van het hart en de spieren op regelmatige basis.