Zelfhulpboeken zijn populairder dan ooit. In de rubriek Gezond of niet duikt gezondheidsjournalist Tijn Elferink in een onderwerp waar verwarring over bestaat. Deze keer bekijkt hij waarom je beter kunt stoppen met het beste uit jezelf te halen. En hoe je wél gelukkiger wordt.
Tag: gedragsverandering
Massamedia hebben gedrag in coronatijd snel veranderd
Kun je met krantenartikelen en vlogs Nederlanders beter hun handen laten wassen en afstand laten houden tijdens de coronacrisis? Uit onderzoek van Amsterdam UMC blijkt dat dat mogelijk is.
Omgaan met dementie: ‘Praat met diegene in plaats van over diegene’
Wanneer iemand de diagnose krijgt dat hij of zij dementie heeft, komt dit hard aan. Zowel bij de patiënt als bij de naasten. Bij de ziekte komt namelijk veel meer kijken dan geheugenvlies alleen.