Water walking, ook wel longe côte of aqua walking genoemd, wordt ook in ons land steeds populairder. Daarbij ga je in een wetsuit en met speciale schoenen in zee wandelen, met het water tot aan je middenrif (ten minste tot je navel en idealiter tot je oksels). Wat zijn de voordelen voor je gezondheid? Wat…
Tag: fibromyalgie
Fibromyalgie: een complex mysterie van chronische pijn en slaapstoornissen
Hoe vaak komt fibromyalgie voor?Maar liefst 2 procent van de Nederlanders tussen de 20 en 60 jaar heeft last van fibromyalgie. Deze reumatische aandoening treft niet de gewrichten, maar tast de spieren en het bindweefsel aan. Met als gevolg: chronische pijn door het hele lichaam. Een diagnose is vaak moeilijk te stellen, omdat fibromyalgie geen…
Leven met fibromyalgie: ‘Ik moet anderen overtuigen dat ik pijn heb’
De Gezondheidsraad zegt dat chronische pijn en andere klachten door fibromyalgie serieus genomen moeten worden. Veel mensen met deze aandoening ervaren onbegrip, wat grote gevolgen kan hebben. Op ons reactieplatform NUjij vroegen wij lezers hun ervaringen te delen.