Veel voedingspatronen kunnen gezond zijn, zolang ze voldoen aan 4 basisprincipes: adequaat, gebalanceerd, matig en gevarieerd. Dat stellen de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) en de Voedsel- en Landbouworganisatie van de Verenigde Naties (FAO) in een gezamenlijk standpunt. Ook geven ze advies over een gezonde verdeling van de macrovoedingsstoffen, met maximaal 10 energieprocent vrije suikers. Cruciale rol van…
Het laatste nieuws van uw vereniging … al 45 JAAR!