De grens tussen stress en overspannenheid is flinterdun. Wanneer gaat stress nu over naar overspannenheid? Stressreacties zijn normaal gesproken tijdelijk. Zolang je maar het gevoel hebt dat je nog een keuze hebt.
Tag: burn-out
Zo ga je beter om met stress en voorkom je een burn-out
Bijna 15 procent van de werknemers van 15 tot 75 jaar in Nederland zegt last te hebben van psychische vermoeidheid. Relatief meer vrouwen dan mannen ervaren dergelijke burn-outklachten.
Meer psychische vermoeidheid ervaren door werk
In 2017 gaf 16 procent van de werknemers van 15 tot 75 jaar aan zich minstens een paar keer per maand psychisch vermoeid te voelen door het werk. In 2015 meldde nog 13 procent van de werknemers deze klachten.