BAARN – Bewegen heeft een positiever effect op de hersenen dan kruiswoordpuzzels of andere breinbrekers. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of Edinburgh.
Tag: Bewegen
Ervaringen met Nordic Walking
De tweede les Nordic Walking begon een beetje fris maar eindigde met een klein zonnetje… De zes deelnemers zijn ervan overtuigd dat het hen gaat lukken. Er wordt zelfs al gesproken over een vervolgcursus. Dus wie weet. U kunt u als lid van de RPVA nog steeds aanmelden om mee te doen. In de beginnerscursus…
Beweegactiviteit Nordic Walking
Donderdagmiddag 13 september 2012 was het zover: de eerste les voor de Nordic Walking. Op het landgoed Groot Warnsborn in Arnhem gaf Erica Mesman van Calluna Nordic Walking de eerste les aan een zestal enthousisaste deelnemers. Hieronder een kleine impressie. Week 1: