Fibromyalgie patiënten proberen liefst alle dagen aan lichaamsbeweging te doen. Overdrijven heeft geen zin, fibromyalgie patiënten die te veel doen raken alleen maar gefrustreerd.
Tag: Bewegen
Wijkaanpak bewegen helpt, een beetje
Inwoners van de 40 Vogelaarwijken zijn na de gerichte wijkaanpak in 2008 iets vaker gaan lopen in hun vrije tijd dan voorheen. In een groot, slim opgezette tijdserie-analyse keken onderzoekers van de afdeling Public Health van het AMC naar het effect van de wijkgerichte aanpak van bewegen.
Wel gezond eten op advies van de verzekeraar, maar geen spaaracties
Verzekerden vinden het goed als zorgverzekeraars zich bemoeien met hun leefstijl en gezond eten en bewegen stimuleren. Maar punten sparen met gezond gedrag voor een kookboek of wellness arrangement spreekt de meesten niet aan, zo blijkt uit een publicatie van onderzoekers van het NIVEL en de Open Universiteit in TSG Tijdschrift voor Gezondheidswetenschappen.