Tag: beweegactiviteit

Beetje afvallen, kwart minder kans op artrose

Als te zware vrouwen van tussen de 50 en de 60 jaar 5 kilo afvallen, verminderen zij hun kans op knie-artrose met een kwart. Dat blijkt uit het promotieonderzoek van bewegingswetenschapper dr. Jos Runhaar van het Erasmus MC in Rotterdam. Hij deed onderzoek onder ruim 400 vrouwen die nog geen artrose hadden aan het begin…