Ben je na veel doorzetten eindelijk op je streefgewicht, zitten die verloren kilo’s er na een tijdje toch weer aan. Soms zelfs een paar extra. Hoe dat kan? Je vetcellen hebben stress. Santé legt het uit.
Tag: Afvallen
Waarom een (crash)diëet vaak niet werkt
Gezond eten en leven lijkt soms een hype. Toch is het goed op gewicht blijven één van de belangrijkste dingen die je kunt doen om gezond oud te worden en om minder risico te hebben op verschillende ziektes. Doe dat alleen niet met het nieuwste crashdieet.
Zorgverleners werken in Arnhem steeds meer samen nu door corona blijkt hoe belangrijk een gezonde leefstijl is
Corona heeft laten zien dat het voorkomen van ziekte door een gezonde leefstijl echt noodzaak is. In Arnhem en omgeving stond preventie al op de agenda. ,,Nu corona het belang heel zichtbaar heeft gemaakt, lukt het om zorgverleners van allerlei disciplines met elkaar om tafel te krijgen.