De maand oktober staat in het teken van stoppen met roken. De jaarlijkse actie Stoptober helpt mensen om samen deze uitdaging aan te gaan. De kracht van Stoptober zit in de positieve aanpak en de ondersteuning voor de deelnemers. Ondersteuning die via de gratis app en een sociaal netwerk beschikbaar is.
Elke dag ontvangen deelnemers via de app positieve berichten die aanmoedigen en helpen om de stoppoging vol te houden. Via Stoptober hebben deelnemers ook toegang tot een grote online community. Op Facebook, LinkedIn, Twitter, TikTok en Instagram blijven de stoppers in contact met medestoppers en vinden ze afleiding en support.
In de afgelopen jaren hebben meer dan 350.000 rokers met elkaar bewezen dat Stoptober werkt. Onderzoek van het AMC in 2017 toont aan dat 70% van alle Stoptober-deelnemers het volhoudt om 28 dagen niet te roken. Bijna de helft van de deelnemers is drie maanden later nog steeds gestopt.
Lees hier het volledige artikel.