Smetvrees, hoe kom ik er aan, zullen mensen die er mee behept zijn zich vaak afvragen. Hun niet te controleren angst voor viezigheid en hun obsessieve schoonmaakwoede, speelt hen namelijk altijd parten. Het antwoord erop is ook niet zo eenvoudig te geven.
Wat is smetvrees?
Smetvrees valt onder de obsessief-compulsieve dwangstoornissen. Die worden ook wel dwangneuroses genoemd. Het betekent dat iemand er altijd mee bezig is en er dwangmatig naar moet handelen. In het Engels wordt smetvrees OCD genoemd. De dure naam er voor is mysophobia of germophobia. Smetvrees voorbeelden: naast het voortdurend poetsen van spullen, boenen de meeste mensen met smetvrees ook zichzelf voortdurend. Soms tot bloedens toe. In Nederland hebben gemiddeld 250.000 mensen last van een dwangstoornis. Smetvrees is daar eentje van.
Een dwangneurose
Een obsessie of dwangneurose zit in je hoofd. Het is een idee of een gedacht. Maar dat niet alleen, hij zorgt ook voor angst. Vaak begint een obsessie met een gedachte die niet zoveel voorstelt. Maar in het hoofd groeit die dan vervolgens uit tot een ramp. Mensen met smetvrees denken bijvoorbeeld dat ze ziek worden als ze dingen aanraken. Omdat er op die dingen bacteriën zitten. Dat idee ontwikkelt zich tot een angst die er altijd is. En voor allerlei voorwerpen. Er zitten immers bacteriën op van alles en die maken je ziek, zo is de gedachte.
Lees hier het volledige artikel.