Een alarmerend aantal Nederlanders gebruikt langdurig verslavende slaap- en kalmeringsmiddelen. Dit kan enorme gevolgen hebben voor je geestelijke-en lichamelijke gezondheid, zoals geheugenproblemen en paniekaanvallen.
Wat maakt deze medicijnen zo verslavend en wat kun je doen om ervan af te komen? Verslavingsarts Michel Wolters: ,,Je lichaam is volledig uit balans en je kunt niet zo maar van de een op de andere dag stoppen.’’
Uit onderzoek van onderzoeksbureau Investico blijkt dat vorig jaar ruim 1,2 miljoen Nederlanders slaap-en kalmeringsmiddelen kregen voorgeschreven door huisartsen en psychiaters. Van hen slikken 125.000 mensen de medicatie langer dan een jaar en 272.100 doen dat langer dan acht maanden. Het gaat hier om de verslavende medicijngroep benzodiazepinen (benzo’s), waarvan bekende varianten de ‘pammetjes’ zijn, zoals oxazepam, lorazepam en temazepam.
Benzodiazepinen zijn medicijnen die een kalmerend effect hebben en helpen bij het verminderen van angst en stress. Ze worden vaak voorgeschreven aan mensen met slaapproblemen die veel onrust, angst en paniek ervaren. Bijvoorbeeld door veel stress op het werk of bij heftige gebeurtenissen, zoals het overlijden van een dierbare.
Lees hier het volledige artikel.