Bij mensen met een depressie kan het darmmicrobioom uit balans zijn: het is gemiddeld genomen minder divers van samenstelling dan bij gezonde mensen. Toekomstig onderzoek moet uitwijzen welke rol er is weggelegd voor “psychobiotica” in de vorm van probiotica, prebiotica en gefermenteerde voedingsmiddelen.
Dat bleek tijdens de webinar “The gut-brain-axis: explained”, dat Yakult organiseerde op 16 september.
Hersen-darm-as
Het darmmicrobioom speelt een belangrijke rol bij de mentale gezondheid. Wetenschappers krijgen steeds meer kennis over de fascinerende, maar complexe wisselwerking tussen de hersenen en de darmen, ook wel hersen-darm-as genoemd. De afgelopen 10 jaar is er heel veel onderzoek naar gedaan en inmiddels worden de darmen ook wel het tweede brein genoemd.
Lees hier het volledige artikel.