Zo leer je frustraties verwerken

‘Oefen elke dag iets spannends’.Twee Amerikaanse astronauten dachten acht dagen de ruimte in te gaan, maar keerden pas na negen maanden terug op aarde. Ook in het dagelijks leven gaan dingen niet altijd zoals gepland. NU.nl sprak twee experts over (het trainen van) ‘frustratietolerantie’. Het woord ‘frustratietolerantie’ rolt niet heel lekker over de tong en…

Minister: ‘Rijbewijskeuringen voor mensen met autisme afschaffen’

Minister Barry Madlener (Infrastructuur) wil de verplichte rijbewijskeuringen voor mensen met autisme afschaffen. Voor mensen met adhd of add wordt onderzocht of de verplichte keuringen kunnen worden aangepast. De aanpassingen volgen na aanhoudende kritiek op het nut van de keuringen. Dat schrijft de minister vrijdag in een brief aan de Tweede Kamer. ‘Voor mensen met…

Ik wil weten of ik botontkalking heb

Wat is botontkalking?Je botten veranderen steeds. Er gaat oud bot af en er komt nieuw bot bij.Bij botontkalking wordt er meer bot afgebroken dan bijgemaakt. Zo komen er steeds grotere ruimtes met lucht in je botten. Je botten worden dan zwakker. Ze kunnen sneller breken. Een gebroken bot komt bij 1 van de 3 mensen…

Gaslighting: de manipulatietechniek van narcisten

Gaslighting is een heel subtiele manipulatietechniek, typisch voor narcistische relaties, waardoor je uiteindelijk je eigen perceptie van de realiteit in vraag stelt en afhankelijk wordt van de persoon die jou gaslight. De term komt uit de film “Gaslight” uit 1944. In dat verhaal probeert een echtgenoot zijn vrouw ervan te overtuigen dat ze gek wordt,…