Collageen en vitamine C bespoedigen mogelijk herstel sportblessure

Peesblessures herstellen waarschijnlijk sneller door suppletie van collageen en vitamine C, vermoeden wetenschappers van Wageningen University & Research (WUR). Daarom voeren ze momenteel grootschalig onderzoek uit naar de beschermde werking van deze combinatie op scheurtjes in het peesweefsel. Voeding en sportprestatiesVoeding en gezondheid is nauw verbonden aan sport en bewegen. Veel voedingsonderzoek bij de leerstoel…

Zo krijg je weer fitte, strakke en sterke armen

Onze armspieren zijn niets meer gewend en zijn slap: zo krijg je weer fitte, strakke en sterke armenVeel vrouwen hebben ze: zwabberarmen. En menig man baalt van zijn niet zichtbare spierballen. Toch kun je aan beide euvels makkelijk zelf iets doen, zegt personal trainer Marcel Keppel. Hij geeft oefeningen voor thuis. Dat je (als vrouw)…

Samenwerking bij palliatieve zorg leidt tot minder IC- en ziekenhuisopnames

Bij initiatieven waar ziekenhuizen, huisartsen en de thuiszorg intensief samenwerken krijgt een patiënt meer passende zorg in de laatste levensfase. Dertig dagen voor overlijden hebben patiënten minder te maken met IC- en ziekenhuisopnames, worden minder behandeld met chemotherapie en overlijden patiënten minder vaak in het ziekenhuis. Dat blijkt uit onderzoek van Chantal Pereira (IKNL) en…