Zijn vitamines, probiotica, zink en andere supplementen effectief?
Bestaat er een wondermiddel tegen eczeem? Voedingssupplementen op basis van visolie, zink, vitaminen en probiotica worden soms aangeprezen om opflakkeringen van eczeem te verlichten. Maar wat zegt de wetenschap hierover? De American Academy of Dermatology Association (AAD) zet de puntjes op de i.
Olie als natuurlijke behandeling voor eczeem
- Visolie: Volgens verschillende onderzoeken kan visolie helpen om het niveau van leukotrieen B4 te verlagen, een ontstekingsstof die een rol speelt bij het ontstaan van eczeem. De auteurs benadrukken echter dat er goed opgezette, grootschaligere onderzoeken nodig zijn om deze resultaten te bevestigen.
- Teunisbloemolie: Deze olie bevat (net als borage olie) GLA, een ontstekingsremmend vetzuur. Eén onderzoek toonde aan dat suppletie met teunisbloemolie de droogheid en jeuk die gepaard gaan met eczeem aanzienlijk verbeterde. Andere onderzoeken boekten echter niet dezelfde resultaten.
- Borage olie: er is geen bewijs dat borage olie effectief is tegen eczeem.
Mogelijke risico’s: deze oliën zijn niet compatibel met antistollingsbehandelingen en bepaalde andere medicijnen. Als je te veel olie consumeert, kan je last krijgen van diarree, misselijkheid of maagklachten. Hoge doses visolie kunnen giftig zijn voor iedereen als ze vitamine A bevatten.
Lees hier het volledige artikel.