Metatarsalgie betekent letterlijk ‘pijn aan de middenvoetsbeentjes’. Deze voetpijn bevindt zich aan de onderkant van de voet, net achter het begin van de tenen en wordt meestal opgeroepen door (langdurig) staan, wandelen of hardlopen. Met name de afzetfase van de loopbeweging is pijnlijk bij veel mensen met metatarsalgie.
Mogelijke oorzaken van metatarsalgie
Pijnklachten aan de middenvoetsbeentjes kunnen ontstaan door overbelasting, onderliggende aandoeningen of een combinatie van beide. Veel voorkomende oorzaken zijn:
- een intensieve trainingsbelasting bij sporten die een hoge belasting van de voet vragen, zoals hardlopen en sprongsporten;
- een afwijkende bouw van de voet: een te kort of te lang middenvoetsbeentje, een middenvoetsbeentje dat te laag is gepositioneerd ten opzichte van de rest van de voet, een holvoet, of beperkte beweeglijkheid van de enkel kunnen bijdragen aan een verhoogde belasting van de middenvoetsbeentjes;
- vervormingen van de voet. Het dragen van te krappe schoenen of hoge hakken kan op termijn vervorming van de voet veroorzaken. Hierdoor kan pijn aan de middenvoetsbeentjes ontstaan. Hamertenen, klauwtenen en gekruiste tenen zijn voorbeelden van vervormingen van de voet.
Lees hier het volledige artikel.