In de zomer maakt ons lichaam meer van het stresshormoon cortisol aan dan in de winter.
Cortisol wordt ook het stresshormoon genoemd. Het komt namelijk vrij tijdens stressvolle situaties. We weten al veel over dit hormoon. Zo zorgt het voor voldoende suiker, zout en vocht in het lichaam en houdt het een goede gezondheid in stand. Onder andere door het remmen van ontstekingen.
Ook weten we dat er ’s ochtends veel van dit hormoon in het bloed aanwezig is, en dat dit in de loop van de dag verminderd. Zo vallen we goed in slaap. Ziek zijn, weinig slapen en bepaalde medicijnen hebben effecten op cortisol.
Nu blijkt dat ook seizoenen van invloed zijn op dit stresshormoon. In de zomer zijn onze cortisollevels hoger dan in de winter, concluderen wetenschappers van de Poznan University of Medical Sciences.
De Poolse wetenschappers onderzochten een groep vrouwelijke geneeskundestudenten. Gedurende twee losse dagen in de winter en twee losse dagen in de zomer namen zij speekselmonsters. Dit deden zij elke twee uur, gedurende 24 uur. Zo konden de wetenschappers de cortisollevels bekijken en bovendien kijken of de proefpersonen last hadden van ontstekingen.
Lees hier het volledige artikel.