Patiënten met de spierziekte Facioscapulohumerale Musculaire Dystrofie (FSHD) zijn vaak ernstig vermoeid, het dagelijkse leven is voor hen topsport.
Je zou verwachten dat rustig aandoen helpt om energie te sparen. Maar het tegendeel blijkt waar. Tijdens een trainingsstudie met 57 FSHD-patiënten bleek dat na zestien weken aerobe training, de vermoeidheid bij de deelnemers fors afnam en men fysiek actiever werd. Dit gunstige effect was bij een meerderheid van de deelnemers drie maanden (aan het einde van de studie) nadat de trainingen waren gestopt nog aanwezig.
Lees hier het volledige artikel.