De behoefte aan een avondje naar de kroeg of een bezoekje aan het theater neemt toe. In de rubriek Gezond of niet duikt gezondheidsjournalist Tijn Elferink in een onderwerp waar verwarring over bestaat. Kan muziek ons door de lockdown helpen?
De avondklok is opgeheven, maar een festival, avondje theater of weekje op reis zit er vooralsnog niet in. Psychiater Esther van Fenema heeft een alternatief om de lockdown uit te zitten: muziek. “Ga met het Piano Quintet in A major op reis naar de wereld van Dvorák. Ook waanzinnig is het celloconcert deel 3 van Shostakovich. Als je door corona emoties hebt, dan voel je je daar met deze muziek in gehoord.”
Muziek als therapie gaat te ver, vindt Van Fenema, die ook als violist aan het conservatorium afstudeerde. Muziek kan wel therapeutisch werken. “Mensen denken vaak: dit is hoe ik me nu voel, dus dit is hoe ik ben.” Dan houd je jezelf gegijzeld in een persoonlijke lockdown. “Het fascinerende is: als je muziek luistert, krijg je een ander gevoel. Je komt in een andere staat terecht.”
Lees hier het volledige artikel.