Door overmatige hygiëne is de westerse mens kwetsbaarder geworden tegen schimmels. Zo krijgen zwemmerseczeem en schimmelnagels de kans. Wat is het, en hoe kom je er (blijvend) vanaf?
“Kijk in de zomer eens om je heen op het strand. Hoeveel mensen zitten er niet met hun tenen in het zand? Echt niet alleen omdat het zo lekker koel aanvoelt. Meestal willen ze hun lelijke schimmelnagels verstoppen.”
Pedicure Gea van Gelder komt in haar praktijk in Leeuwarden veel schaamte tegen. “Zelfs voor ons. Jammer dat mensen pas bij ons komen als ze er echt niet meer onderuit kunnen, omdat ze zoveel last van hun nagels hebben.”
Van Gelder volgde de opleiding schimmelnageldiagnostiek en behandelt soms complete gezinnen.
Je beschermlaag tegen schimmel eraf schrobben
“Als het probleem de kop op steekt, krijgen vaak alle gezinsleden er mee te maken. Neem alleen al de badmat, één grote bron van schimmels. De oorzaak is onder meer te vinden in het feit dat we ons te goed wassen. En dan ook nog met alkalische zeep, die de beschermlaag van de huid aantast zodat schimmels en bacteriën makkelijker kunnen binnendringen. Vooral in de voeten, die het eerste contact met de vloer vormen.”
Wat moet je doen tegen zwemmerseczeem?
In de eigen badkamer maar ook in de kleedkamer en douche van zwembad, sportclub of sauna liggen die schimmels permanent op de loer. Wie er gevoelig voor is, heeft zomaar zwemmerseczeem te pakken. De jeuk en kloofjes tussen de tenen zijn vrij simpel te verhelpen door een half uurtje per dag een watje met natuurazijn tussen de tenen te stoppen. Schimmel gaat op de loop voor zuur, dus na een week is het probleem meestal opgelost, zegt Van Gelder.
Lees hier het volledige artikel.