Na de puberteit komt depressie bijna 2 keer zo vaak voor bij meisjes als bij jongens. Onderzoek onder Mexicaanse tieners laat zien dat er een verband is tussen voeding en symptomen van depressie onder tienermeisjes.
Het onderzoek werd uitgevoerd door Wageningen University & Research (WUR).
IJzertekort
IJzertekort kan samenhangen met depressie, ontdekte Arli Zarate Ortiz, onderzoeker bij Humane Voeding en Gezondheid van de WUR. Uit vragenlijsten onder ruim 400 Mexicaanse tienermeisjes bleek dat ruim de helft van de tieners als (zeer) waarschijnlijk depressief scoorde. Bloedanalyse bij dezelfde groep wees uit dat meisjes met ijzertekort meer kans hebben op depressie.
Ook ontdekte Zarate Ortiz dat meer Mexicaanse meisjes (13 procent) dan jongens (7 procent) kampen met bloedarmoede. Bloedverlies tijdens de menstruatie is hiervoor een mogelijke verklaring. Daarnaast hebben meisjes met vroege menarche een grotere kans op obesitas. De ontstekingen die obesitas veroorzaakt, kunnen ook leiden tot ijzertekort.
Lees hier het volledige artikel.