Hielspoor is eigenlijk een oude benaming voor ‘pijn onder de hiel’. Vroeger werd (onterecht) gedacht dat die pijn veroorzaakt werd door een klein botuitsteekseltje onder het hielbeen. Dat lijkt een beetje op een spoor van een cowboy, vandaar de naam.
Tegenwoordig weten we dat niet het kleine botje, maar wel het peesblad van de voet de boosdoener is. De functie van dit peesblad is om de voet te stabiliseren, maar het kan overbelast geraken door lange wandelingen op oneffen terrein, slechts schoeisel, langdurig rechtstaan.
hielspoor1.pngBij een langdurige overbelasting van de voet kan dit leiden tot een chronische ontsteking van het peesblad. Dan spreken we van een “fasciosis plantaris”, de wetenschappelijke naam voor hielspoor. Dergelijke blessures genezen heel moeilijk, omdat een pees van nature heel slecht doorbloed is. Dat maakt het moeilijk voor het lichaam om de opgelopen schade te herstellen.
Lees hier het volledige artikel.