Mannen en vrouwen gaan eerder gezonder leven als hun partner meedoet, en dat effect is sterker dan wanneer de ander toch al gezond leefde in dat opzicht. Het betrekken van de partners in gedragsinterventies kan daarom de uitkomsten verbeteren.’
Dit schrijven Jane Wardle en collega’s van University College in Londen (JAMA Intern Med. 2015; epub 19 januari). Zij volgden een groep van 3722 vijftigplussers met ongezond gedrag (roken, gebrek aan lichaamsbeweging, overgewicht) en bekeken de invloed van de gedragsverandering van de partner in elk van die domeinen.
Voor stoppen met roken vonden zij dat 48% van de mannen stopte als hun vrouw ook stopte tegen 8% als de vrouw bleef roken, en 23% als de vrouw toch al niet rookte. Voor vrouwen was dat respectievelijk 50%, 8% en 17%.
Lees hier het volledige artikel.