Eenzaamheid gaat niet alleen over gebrek aan sociale contacten. Joan van Baarle (75), politicoloog en oud-leidinggevende in de asiel- en vrouwenopvang, ontdekte dat er drie soorten zijn, ieder met eigen oplossingen.
Deze vorm van eenzaamheid doet zich voor bij een groot verlies, bijvoorbeeld van een partner, kind, ouder of hartsvriend. Of als je te horen krijgt dat je ongeneeslijk ziek bent. ,,Dat geeft het gevoel dat niemand begrijpt wat je doormaakt. Je staat er alleen voor en dat maakt eenzaam.’’ Van Baarle verloor een dochter op jonge leeftijd, omdat zij vanwege een ondraaglijke vorm van oorsuizen koos voor euthanasie. ,,Een kind is niet vervangbaar en dat verlies blijft altijd; de pijn komt en gaat. De eenzaamheid zit niet alleen in het gemis, maar ook in het feit dat de omgeving er na een bepaalde tijd niet meer naar vraagt.’’
Vrienden en familie kunnen deze vorm van eenzaamheid verlichten door wel naar iemands gevoel en gemis te blijven informeren. ,,Mensen vinden dat vaak moeilijk, omdat ze het idee hebben dat ze met een oplossing moeten komen. Of ze denken dat ze het er beter niet over kunnen hebben om de ander geen pijn te doen. Dat is een misvatting. Je verdriet kunnen delen maakt minder eenzaam. Een luisterend oor bieden helpt, net als iemand even knuffelen.’’
Lees hier het volledige artikel.