Nederlanders zijn deze week opnieuw uitgeroepen tot kampioen zitten. In de rubriek Gezond of niet duikt gezondheidsjournalist Tijn Elferink in een onderwerp waar verwarring over bestaat. Zitten is verslavend en de “stoornis in het stoelgebruik” moet volgens wetenschappers hetzelfde worden behandeld als afkicken van roken, alcohol en drugs.
Behandel stoelgebruik als een verslaving. Die opmerkelijke oproep deden verslavingsarts Robert van de Graaf, cardioloog Leonard Hofstra en hoogleraar Erik Scherder in de recentste editie van het internationale wetenschappelijke tijdschrift Journal of Physical Activity and Health.
“Wie de stoel gaat zien als potentieel schadelijk en verslavend, zit minder”, legt Van de Graaf uit. “Bij mensen die hun stoelgebruik gingen minderen, zagen we in de eerste weken afkickverschijnselen, zoals vermoeidheid, prikkelbaarheid en een onaangenaam of pijnlijk gevoel.”
Lees hier het volledige artikel.