Klachten door verkeerd of disfunctioneel ademen zijn heel uiteenlopend en moeilijk te herkennen. Typerend zijn de borstkas- en onregelmatige ademhaling en het overmatig zuchten.
De oorzaak zoekt men vaak onterecht bij hart- of longproblemen door de overlappende symptomen. Om ademhalingsproblemen efficiënt te behandelen, moet je kijken naar de onderliggende oorzaak.
Wat zijn de symptomen van verkeerd ademen?
Disfunctioneel ademen geeft een heel scala aan mogelijke klachten die zowel bij inspanning als in rust kunnen optreden. Soms duiken ze plots op, maar ze kunnen ook geleidelijk evolueren.
Veelvoorkomende symptomen zijn:
– Kortademigheid
– Overmatig gapen of zuchten
– Pijn op de borst, of steken
– Hoofdpijn
– Duizeligheid
– Tintelingen
– Krampen
– Buikpijn
– Angst
– Chronische vermoeidheid
Lees hier het volledige artikel.