Het aantal mensen met een chronische ziekte stijgt in 2050 verder naar bijna twaalf miljoen. Vooral dementie en artrose nemen enorm toe. De verwachting is dat het aantal mensen met deze ziektes in 2050 bijna verdubbeld is. Dat blijkt uit de nieuwe Volksgezondheid Toekomst Verkenning (VTV) die het RIVM binnenkort publiceert. Het aantal mensen met…
Categorie: Algemeen
Dit is waarom je minder energie hebt nu het kouder is
Voel je je sloom, ben je niet vooruit te branden en heb je nergens energie voor? Dat is niet zo gek. Dat het kouder wordt en eerder donker is, heeft effect op onze gemoedstoestand. “De een is daar gevoeliger voor dan de ander.” Je hebt in de winter niet meer slaap nodig dan in de…
Zo’n 8,5 procent van de Nederlanders kampt met een winterdip
‘Sta jezelf toe meer te slapen’.De dagen worden korter, de lucht grauwer en we mopperen over de regen en kou. Veel mensen zien de winter liever gaan dan komen. Jammer, want de winter is juist zo goed voor je. Vooral je hoofd knapt ervan op. Twee experts vertellen hoe we onszelf kunnen oppeppen om de…