‘Ga alleen naar een ziekenhuis als het echt niet anders kan, want een opname is slecht voor u. U verliest spiermassa, wordt in een vreemd dagritme gedwongen en loopt kans op infecties.’ Dat zei directeur Hans Meij van het Amphia Ziekenhuis in Breda tegen een zaal vol senioren.
Meij sprak op het congres ‘Aandacht voor Veerkracht’ van het Amsterdam Center on Aging, onderdeel van het VUmc en de VU. Centraal stond de vraag hoe westerse ouderen de kwaliteit kunnen verhogen van alle ‘grijze jaren’ die ze erbij hebben gekregen. Het antwoord was helder: leef gezond. En dat is juist in een ziekenhuis lastig, aldus Meij. ‘Het eerste wat mensen daar doen, is hun kleren verwisselen voor een pyjama en op bed gaan liggen. Waarom? Geen idee.’ Volgens hem liggen ziekenhuispatiënten gemiddeld 20 uur en lopen ze slechts 0,2 tot 1 uur per dag. ‘Dus wij houden u niet in conditie, integendeel. In een week tijd verliest u meer dan 10 procent van uw spiermassa.’
Lees hier het volledige artikel.