Van de Nederlanders maakt 82 procent dagelijks bewust gezonde voedingskeuzes. Men zegt daarbij vooral te letten op het eten van voldoende groente en fruit. Maar voor minder dan 1 procent is gezond eten en drinken inmiddels een vaste gewoonte.
Dit blijkt uit de Healthy Lifestyle Monitor, een grootschalig marktonderzoek onder ruim 5.000 Nederlanders.
Gezondheid en gewicht
Bijna de helft van de Nederlanders die bewust let op gezonde voeding, doet dat voor de gezondheid. Ook een belangrijke reden is het gewicht op peil houden of juist afvallen. Opvallend is dat slechts 1 procent aangeeft gezond te eten en drinken uit gewoonte of voor een goed gevoel.
Suiker en vet
Nederlanders die dagelijks bewuste voedingskeuzes maken, zeggen vooral te letten op het eten van voldoende groente (46 procent) en fruit (44 procent). In mindere mate zegt men te letten op de inname van suiker (33 procent), vet (22 procent), voldoende water (19 procent), geen frisdrank (17 procent) en minder alcohol (10 procent).
Lees hier het volledige artikel.