Beweging maakt lichaamseigen ‘cannabisachtige’ ontstekingsremmer aan

Steeds meer mensen gebruiken CBD-olie om ontstekingen in het lichaam te bestrijden. Nergens voor nodig, beweren onderzoekers van de Universiteit van Nottingham. Ga gewoon meer bewegen. Dan maakt uw lichaam zelf deze cannabisachtige ontstekingsremmer aan.

Nog een reden om dagelijks de nodige lichaamsbeweging te nemen. Bij inspanning wordt de aanmaak van lichaamseigen cannabisachtige stoffen gestimuleerd die ontstekingen remmen. Volgens de onderzoekers kan dit helpen bij de behandeling van bepaalde aandoeningen, zoals artrose, reumatoïde artritis en hart- en vaatziekten. Dit staat in een studie van de Universiteit van Nottingham die is gepubliceerd in het medische tijdschrift Gut Microbes.

Endocannabinoïden
De onderzoekers ontdekten dat actief bewegen bij mensen met chronische gewrichtsklachten niet alleen de pijnklachten, maar ook het niveau van ontstekingseiwitten (cytokines) verminderden. Bovendien werden ook meer cannabisachtige stoffen – endocannabinoïden genaamd – geproduceerd. Interessant is de manier waarop dit proces plaatsvindt: door lichaamsbeweging vinden er veranderingen plaats in de darmflora. Het is al bekend dat lichamelijke inspanning helpt om chronische ontstekingen te verminderen, maar er is weinig bekend hoe dit mechanisme werkt. Dat is nu onderzocht door de School of Medicine van de Universiteit in Engeland.

Lees hier het volledige artikel.